Crossfit, Olahraga yang Lagi Nge-Trend di Indonesia
Hello Sobat Media Blogger! Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang olahraga yang lagi nge-trend di Indonesia yaitu “Crossfit”. Bagi kalian yang belum tahu, Crossfit adalah sebuah program kebugaran yang menekankan pada latihan fungsional yang melibatkan gerakan-gerakan tubuh seperti angkat beban, pull up, push up, dan latihan kardio. Program ini dirancang untuk meningkatkan kekuatan … Read more